Categories
Health News

เครื่องหมายของความเหนื่อยล้าในสมองแบบเดียวกัน

เมื่อการทำงานด้านความรู้ความเข้าใจที่เข้มข้นเป็นเวลานานหลายชั่วโมง จะทำให้ผลพลอยได้ที่อาจเป็นพิษสร้างขึ้นในส่วนของสมอง สิ่งนี้จะเปลี่ยนการควบคุมของคุณต่อการตัดสินใจ ดังนั้นคุณจึงเปลี่ยนไปสู่การดำเนินการที่มีต้นทุนต่ำโดยไม่ต้องใช้ความพยายามหรือรอในขณะที่ความเหนื่อยล้าทางปัญญาเริ่มเข้ามา ทฤษฎีที่มีอิทธิพลชี้ว่าความเหนื่อยล้าเป็นภาพลวงตาที่ปรุงขึ้น

โดยสมองเพื่อทำให้เราหยุดสิ่งที่เรากำลังทำอยู่และหันไปหากิจกรรมที่น่าพึงพอใจมากขึ้น แต่ผลการวิจัยของเราแสดงให้เห็นว่าการทำงานของความรู้ความเข้าใจส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงการทำงานที่แท้จริงการสะสมของสารพิษ ดังนั้นความเหนื่อยล้าจึงเป็นสัญญาณที่ทำให้เราหยุดทำงาน แต่เพื่อจุดประสงค์ที่แตกต่างกัน เพื่อรักษาความสมบูรณ์ของการทำงานของสมอง การทำความเข้าใจว่าความเหนื่อยล้าทางจิตใจเป็นอย่างไร แม้ว่าเครื่องจักรจะคำนวณได้อย่างต่อเนื่อง แต่สมองก็ทำไม่ได้ พวกเขาต้องการค้นหาสาเหตุ พวกเขาสงสัยว่าเหตุผลเกี่ยวข้องกับความจำเป็นในการรีไซเคิลสารพิษที่อาจเกิดขึ้นจากการทำงานของระบบประสาท เพื่อหาหลักฐานในเรื่องนี้ พวกเขาใช้เครื่องตรวจคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (MRS) เพื่อตรวจสอบเคมีในสมองตลอดวันทำงาน พวกเขาพิจารณาคนสองกลุ่ม: ผู้ที่ต้องการคิดหนักและผู้ที่มีงานด้านความรู้ความเข้าใจที่ค่อนข้างง่ายกว่า